Det Danske Institut for Stress

Sundhedsmagasinetpå DR1: Mindfulness



Forkælelse for hjernen kalder læge og vært på Sundhedsmagasinet på DR1, Peter Qvortrup Geisling sit første møde med mindfulness meditation. Se hele programmet her.

I programmet hører vi læge Lone Fjorback fortælle om mindfulness. Hun har gjort en stor indsats i Danmark for at formidle mindfulness i form af MBSR som et evidensbaseret program, og her nu hjulpet på vej i Sundhedsmagasinet. Som Peter Qvortrup siger " mindfulness kan være en øjenåbner". Det kan det, når det formidles af en veluddannet MBSR-lærer. Hos Det danske Institut for Stress har vi vores træning i mindfulness hos samme kilde som netop Lone Fjorback, nemlig Center for Mindfulness ved Massachussets Universitets Medicinske Afdeling, i Jon Kabat-Zinn regi. Ønsker du at finde et MBSR forløb i København, så tjek vores kalender her. Vi underviser året rundt, og har mere end 7 års erfaring. Hos det danske Institut for Stress har vi været med fra starten af, hvor Mindfulness/MBSR stadig var et fremmedord i Danmark. En skøn rejse som stadig udfolder sig, og vi er stolte af fortsat at kunne byde nye kunder velkommen og give dem muligheden for at finde ind til roen og mærke åndedrættet igen.

Dansk Psykolog Forening

Dansk Psykolog Forening
Medlem af Dansk Psykolog Forening.

Facebook

Letterhead



T: 30283985

E: kontakt@institut-for-stress.dk

Det danske Institut for Stress Copyright 2011